Advertise Here

emagrecendo nota 10!

- Another Blogger Blog's

como ontem fikei totalmente sem tempo, hj to aki prestando contas doque comi!

14.9.09
CDM

2 cafés 20n

ALMOÇO

bife 50n
arroz 35n
feijão 35n
batata 15n
milho e ervilha 5n
cenoura 5n
repolho 0n
vagem 5n
azeite, tempero 10n
2 cafés 20n

tt...190n  


lanche

pão 35n
margarina 20n
bolo 35n
café 20n

tt.. 110n


janta

pão, queijo, mortadela 100n
refri 20n

ceia

2 cafes 20n

tt... 140n


e fexei com 440 notas!!!!!!!!!!!!!!!!! 

 

1 comentários:

Jéssica Araújo disse...

Parabens!
To gostando de ver!
Beijo

Postar um comentário